Posts Tagged ‘Obat’
Jus buat hipertensi
Bahan-bahan untuk membuat jus yang berguna untuk penderita hipertensi :
- 1 buah apel hijau
- 1/3 buah mentimun
- 1/2 buah belimbing manis
- 20 gram seledri
- wortel satu ruas jari
- air 1/3 gelas
Semua bahan, kecuali air, dicuci bersih dan dipotong-potong untuk mempermudah pembuatan jus. Blender sampe halus.
Diminum setiap pagi sebelum sarapan.
Lebih bagus lagi kalau sebelumnya jalan kaki dulu selama 30 menit, setiap hari.
Tags: Hipertensi, Jus, Obat
